3 առողջական խնդիրներ, որոնք կարող եք մեղադրել ձեր նշագեղձերի վրա

Տոնզիլներ Shutterstock

Իհարկե, դուք կարող եք անորոշ իմանալ, թե որտեղ են ձեր նշագեղձերը (ակնարկ. Կոկորդի հետևի երկու կլոր գունդ): Բայց գիտե՞ք, թե ինչ են անում ձեր նշագեղձերը, և կճանաչեի՞ք, եթե դրանք ձեզ խնդիրներ առաջացնեին: Ըստ երևույթին, ամեն տարի 15 տարեկանից բարձր 300,000 մարդու հեռացնում են իրենց: հետազոտություն հրապարակված է JAMA Otolaryngology – Գլխի և պարանոցի վիրաբուժություն . Ահա այն, ինչ դուք պետք է իմանաք ձեր տոնզիլների մասին, և ինչ պետք է անեք, եթե դրանք առաջացնում են նման խնդիրներ վիշապի շունչ կամ խռմփոց .

Այս պատմությունը սկզբնապես հրապարակվել է մեր գործընկերների կողմից ՝ WomensHealthMag.com .



արևապաշտպան քսուք յուղոտ մաշկի համար
luciano cosmo/Shutterstock

Ըստ ԱՄՆ -ի Բժշկության ազգային գրադարան , նշագեղձերը ձեր մարմնի լիմֆատիկ համակարգի մի մասն են, որն օգնում է պայքարել վարակի դեմ: Քանի որ դրանք գտնվում են ձեր կոկորդի հետևի մասում, ապա նշագեղձերը հաճախ առաջին պաշտպանական գիծն են մանրէներ վիրուսների և բակտերիաների պես, որոնք մարմն են մտնում քթի կամ բերանի միջոցով: Ձեր նշագեղձերը նախատեսված են ինչպես բռնելու և կանխելու մանրէների ավելի հեռու ձեր մարմինը, այնպես էլ ազդանշան հաղորդելու իմունային համակարգին ՝ հակամարմիններ արտադրելու համար, երբ կա զավթիչ:

Բայց եթե նրանք գերծանրաբեռնված կամ գերծանրաբեռնված են, ապա նշագեղձերն իրենք կարող են վարակվել ՝ պատճառ դառնալով նրանց ուռուցքին և գրգռմանը, որը կոչվում է տոնզիլիտ: Հաճախ առաջանում է ալերգիա , մանրէներ կամ վիրուսներ, ինչպիսիք են streptococcus- ը կամ Epstein-Barr- ը, դուք, ամենայն հավանականությամբ, կիմանաք, որ ինչ-որ բան այն չէ, քանի որ ձեր կոկորդի հետևի հատվածը ցավոտ և ցավոտ կլինի: Այնուամենայնիվ, նշագեղձերը կարող են նաև օժանդակ դեր խաղալ մի շարք այլ զարմանալի պայմանների դեպքում, որոնցից կարող եք տառապել, ներառյալ հետևյալը.

1. Բերանի տհաճ հոտ Բերանի տհաճ հոտ Fairmacy/Shutterstock

Minty մաստակը չի՞ կտրում բերանը ֆունկցիա: Ըստ Առողջապահության ազգային ինստիտուտներ , աշխարհի բնակչության կեսը տառապում է հալիտոզով կամ վատ շունչ . Թեև դեպքերի 90% -ը պայմանավորված են բերանի խոռոչի խնդիրներով, ինչպիսիք են բերանի խոռոչի հիգիենան կամ թուքի արտահոսքը, հնարավոր է վիշապի շնչառություն ստանալ տոնզիլային քարերից, որոնք նաև հայտնի են որպես տոնզոլիտներ: «Թոնզիլային քարերը ստեղծվում են այն ժամանակ, երբ լնդերի մնացորդների բեկորները քարանում են», - ասում է Մարեյ Գրոսանը, բժիշկ, Grossan Sinus & Health Institute- ի հիմնադիր և հեղինակ Ամբողջ մարմնի մոտեցումը ալերգիայի և սինուսների առողջության նկատմամբ . «Թոնզիլները լցված են անկյուններով, որտեղ խցանում են բակտերիաները, մահացած բջիջները և լորձը: Թակարդված նյութերն այնուհետև կազմում են բեկորներ, որոնք կուտակվում են գրպաններում սպիտակ գոյացությունների մեջ »: Այս տոնզոլիտները հաճախ պարունակում են ծծմբի ցնդող միացություններ, որոնք հանգեցնում են գարշահոտ շնչառության: Բուժումը? «Բերանի խոռոչի լավ հիգիենա, ինչպես ատամները լվանալը և հակասեպտիկով ողողելը կարող է օգնել հեռացնել թակարդված բեկորները », - ասում է MDեֆրի Գալապսը, բժիշկ, գլխավոր տնօրեն և ԼՕՌ ինստիտուտի բժշկական տնօրեն:



2. Painավոտ կուլ Կոկորդը ցավոտ կուլ տալով հրաման/Shutterstock

Թեև շատ տոնզիլային քարեր փոքր են և որևէ անհանգստություն չեն առաջացնում, երբ ավելի մեծ կալցիֆիկացիաներ են ձևավորվում, դրանք կարող են կուլ տալ ցավոտ: «Երբ [տոնզիլայի քարերը] պինդ են, նրանք կարող են հանդես գալ որպես օտար մարմին և առաջացնել տեղայնացված անհանգստություն», - ասում է Մարեյը: «Երբ կուլ ես տալիս, կարծես կոկորդիդ մեջ քորոց կա»: Եթե ​​դուք զգում եք կուլ տալու անհարմարություն և չունեք ալերգիա կամ տիպի կոկորդի նման վիրուս, ցավը կարող է առաջանալ տոնզիլայի խոշոր քարերի պատճառով: Երբեմն դուք կարող եք հեռացնել տոնզիլային քարերը տանը ՝ եռանդով ողողելով աղաջուրը կամ նույնիսկ ● Հազալը . Այնուամենայնիվ, ավելի մեծ տոնզոլիտների համար կարող է պահանջվել ականջի, քթի և կոկորդի մասնագետի խորհրդատվություն ՝ մասնագիտական ​​հեռացման տարբերակները քննարկելու համար, ինչպիսիք են լազերային տոնզիլների կրիպտոլիզը: Ըստ Նյու Յորքի գլխի և պարանոցի ինստիտուտ այս ընթացակարգի ընթացքում, որն արվում է տեղային անզգայացման ներքո (նշանակում է ՝ արթուն ես), ​​բժիշկը լազեր պարունակող խողովակ է մտցնում քթանցքներիդ միջով և կոկորդից ներքև ՝ տոնզիլային քարերի միջոցով պայթեցնելու համար: (Wantանկանու՞մ եք վերցնել որոշ ավելի առողջ սովորություններ: Գրանցվեք ՝ առողջ կյանքի խորհուրդներ ստանալու համար և ավելին ՝ անմիջապես ձեր մուտքի արկղ):

3. Խռմփոց Խռմփոց Էմիլի Վեկտոր/Shutterstock

Տեսե՞լ եք գերաններ, որոնք ձեզ կամ ձեր գործընկերոջը տալիս են անքուն գիշեր: Ըստ Ամերիկյան օտոլարինգոլոգիայի ակադեմիա , մեծացած տոնզիլները կարող են խռմփոցի պատճառ դառնալ: «Երբ նշագեղձերը մեծանում են, չափը խանգարում է օդի անցմանը», - ասում է Մարեյը: Թեև խռմփոցը կարող է նյարդայնացնել, բայց դա վնասակար չէ (բացառությամբ ձեր 8 ժամվա նպատակի փակ աչք ), եթե այն չի ուղեկցվում քնի ապնոէով, որի դեպքում մարմինը քնի ընթացքում թթվածնի նվազում է ստանում շնչառական դադարների կամ շնչուղիների խցանումների պատճառով:

Մինչդեռ ընդլայնված տոնզիլները ավելի հաճախ խռմփոցի պատճառ են դառնում երեխաների մոտ, մոտ 100 միջին տարիքի տղամարդկանցից 4-ը և միջին տարիքի յուրաքանչյուր 100 կնոջից 2-ը ունեն խանգարիչ քնի ապնոէ, որը կարող է առաջանալ մեծացած տոնզիլների պատճառով: «Ձեռքի տոնզիլները կարող են մեծանալ ՝ բնածին վիճակի կամ կրկնվող վարակի կամ այլ գործոնների պատճառով», - ասում է Գելափսը: Եթե ​​վիճակը ծանր է, կարող է առաջարկվել լնդերի հեռացում: «Դա վերջին միջոցն է, բայց դա խռմփոցի ամենատարածված բուժումն է, քանի որ քչերն են ցանկանում ամեն գիշեր շնչուղիների դրական ճնշում գործադրել ՝ շնչուղիները բաց պահելու համար», - ասում է նա:



Այսպիսով, արդյո՞ք պետք է հեռացնել տոնզիլները: Բժիշկները պատրաստվել են վիրահատության all5/Shutterstock

Լնդերի վիրահատական ​​հեռացումը (հայտնի է որպես տոնզիլէկտոմիա) բավականին ստանդարտ վիրահատություն է, որը կատարվում է ԼՕՌ -ի կողմից և հաճախ ներառում է նաև անդենոիդների հեռացում `հյուսվածքների բծեր, որոնք նստած են քթի խոռոչի հետևի մասում և աշխատում են լնդերի հետ համատեղ: նույնպես. Բայց վիրահատություն ինքն արդեն անկում է ապրել: Ամերիկյան օտոլարինգոլոգիայի ակադեմիայի տվյալներով, 1970 -ականներից ի վեր տոնզիլեկտոմիայի թիվը զգալիորեն նվազել է, ինչպես նաև բժիշկների կողմից առաջարկվող բուժման հիմնական պատճառը: Երեսուն տարի առաջ տոնզիլեկտոմիայի մոտավորապես 90% -ը կատարվել է կրկնվող վարակի դեպքում. այժմ վարակի դեպքում այն ​​կազմում է մոտ 20%, իսկ քնի խանգարող խնդիրների դեպքում `80%:

Թեև որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս համեստ օգուտներ տոնզիլայի կրկնվող խնդիրներից տառապող երեխաների համար, մեծահասակների համար վիրահատությունն իր արդյունավետության մեջ խառը արդյունքներ է տվել: «Տոնզիլեկտոմիան պետք է լինի վերջին միջոցը տոնզիլային հիվանդությունների դեպքում, քանի որ վիրաբուժական միջամտությամբ միշտ կարող են բարդություններ առաջանալ», - ասում է Գելափսը: Բացի այդ, նա ասում է, որ վիրահատությունը միշտ չէ, որ երաշխավորված լուծում է ձեր խնդիրները: Եթե ​​դուք տառապում եք կոկորդի կանոնավոր ցավով կամ տոնզիլայի այս այլ խնդիրներով, գտեք տախտակով վավերացված ԼՕՌ, որը պատրաստ է նախ ուսումնասիրել բոլոր ոչ վիրաբուժական տարբերակները:

ինչպես ձգել մեջքի ստորին հատվածը