4 պատճառ, թե ինչու է ձեր հեշտոցը մի փոքր զվարճալի հոտ գալիս

հեշտոցային հոտի պատճառները Getty Images- ը

Երբևէ զգացե՞լ եք այդ ոչ այնքան մաքուր զգացումը: Մենք բոլորս այնտեղ ենք եղել. Մարզվելուց հետո գնում եք զուգարան և բամ , այնտեղ իրերն այնքան էլ թարմ հոտ չունեն:

Բայց արդյո՞ք դա իսկապես խնդիր ունի: Ենթադրվում է, որ ձեր հեշտոցից վարդի հոտ չի գալիս, և շատ կանայք կարծում են, որ ինչ -որ բան այն չէ, եթե չկա, ասում է Լորեն Ստրեյխեր, Բժիշկ , Հյուսիսարևմտյան բժշկության սեռական առողջության և դաշտանադադարի կենտրոնի բժշկական տնօրեն և հեղինակ Sex Rx: Հորմոններ, առողջություն և երբևէ ձեր լավագույն սեքսը .



Ինչպե՞ս կարող եմ նիհարել առանց մարզվելու

Այն չպետք է վիրավորական հոտ ունենա, բայց կա սովորական հեշտոցային հոտ, բացատրում է նա: Մի կին, որին սովորեցրել են, որ իր սեռական օրգանները տհաճ են երիտասարդ տարիքում, ավելի հակված է ընկալել [վատ] հոտը, երբ ոչինչ աննորմալ չէ:

Այսպիսով, եթե դուք զգում եք, որ միշտ զգում եք, հավանաբար լավ եք: Այնուամենայնիվ, չպետք է անտեսեք ձեր ստորին շրջաններից եկող զզվելի հոտը, եթե այն արտասովոր է թվում: Չգիտե՞ք, թե ինչու են իրերն ավելի քիչ հաճելի հոտ ունենում: Ահա հեշտոցային հոտի ամենատարածված պատճառները, և այն, ինչ կարող եք անել ՝ գարշահոտությունը կանխելու համար:

Դու միզում ես

Երբ խոսում եք հեշտոցային հոտի մասին, առաջին բանը, որ պետք է պարզել, դա այն է, որ իրականում դա գալիս է հեշտոցից, թե՞ դա իսկապես սեռական օրգանների հոտ է: ասում է բժիշկ Ստրեյխերը: (Հիշեք, որ ձեր հեշտոցը գտնվում է ներսում ձեր մարմնի վրա, մինչդեռ այն շրջապատող ամեն ինչը ձեր փորոտքն է կամ ձեր արտաքին սեռական օրգանները:) Շատ կանանց համար դա անզսպություն է: Շատ դեպքերում կանայք ունեն միայն մի փոքր արտահոսք, որի մասին նրանք իրականում տեղյակ չեն, նրանք միայն նկատում են հոտը:



Res️ Թարմացրեք ՝ Քանի որ այս հարցի արմատը արտաքինն է (մեզի կախված սեռական օրգանների կամ ներքնազգեստի շուրջը), ցնցուղ ընդունելն ու հագուստը փոխելը պետք է անպայման լուծի: Բայց ասեք ձեր բժշկին, եթե հաճախ դժվարանում եք ժամանակին զուգարան հասնել: Կան դեղամիջոցներ և այլ միջամտություններ, որոնք կարող են օգնել:

Քրտնած ես այնտեղ

Elingահճացած զգո՞ւմ եք: Մի՛ տխրիր, գործ ունեցիր ա քրտնած միջանցք իրականում բավականին նորմալ է: Ձեր մարմնի մեծ մասը ծածկված է էկրին գեղձերով, ինչը արտադրում է ջրային քրտինք, որը միշտ չէ, որ հանգեցնում է տհաճ հոտի: Բայց ձեր մարմնի այլ մասերում, հատկապես ձեր թևերում և աճուկներում, գտնվում են ապոկրին խցուկները, որոնք ավելի շատ գարշահոտ քրտինք են արձակում, Սյուզան Ֆրիդլեր, բժիշկ , Advanced Dermatology of New York City- ում:

Կրծկալ ներքնազգեստ կրելը և հաճախակի մարզվելը կարող են նաև փակել հոտը, քանի որ շոգը թակարդում է: Որոշ մարդիկ զբաղվում են նաև ավելորդ քրտինքով, մի պայման, որը հայտնի է որպես հիպերհիդրոզ . Այն ավելի տարածված է ձեր թևերի, ձեռքերի և ոտքերի շրջանում, բայց կարող է նաև ազդել ձեր միջքաղաքային հատվածի վրա:



444 թվի նշանակությունը

Res️ Թարմացրեք ՝ Հեռացրեք անդրավարտիքները, փնտրեք շնչափող բամբակից ներքնազգեստ և փորձեք փոխվել մարզվելուց անմիջապես հետո (որոշ ապրանքանիշեր նույնիսկ քրտինքը մաքրող հատկություններ ունեն, օրինակ ՝ սրանք Հանեսից .) Ձեր pubic մազերը կտրելը նույնպես օգնում է, քանի որ այն կարող է թաքցնել հոտը, հատկապես տաք ամիսներին:

նշաններ, որ դուք հանդիպում եք սոցիոպաթի հետ

Դուք թաքցնում եք բացակայող տամպոնը

tampons հեշտոցային հոտ Getty Images- ը

Դա խենթ է թվում, բայց դոկտոր Սթրայխերը ասում է, որ շատ կանայք տամպոն են տեղադրում և մոռանում են այն հանել: Հնարավոր է ՝ դաշտանիդ վերջում ես, բայց ամեն դեպքում դրա մեջ մտցրու, և այնուհետև այն կթափվի քո մտքից, քանի որ ամսվա քո ժամանակը ավարտվում էր: Դուք կարող էիք անմիտ կերպով տեղադրել նոր տամպոն ՝ առանց առաջինը հանելու: Ենթադրելով, որ այն որոշ ժամանակ ձգվել է այնտեղ, հոտը իսկապես ուժեղ կլինի, ասում է դոկտոր Սթրայխերը:

Res️ Թարմացրեք ՝ Դուք կռահեցիք. Պետք է տամպոնը հանել: Ձեր բժիշկը կարող է հեշտությամբ հեռացնել այն, կամ ինքներդ կարող եք այն ճեղքել: Պառկեք մեջքի վրա և երկու մատ դրեք հեշտոցի մեջ: Կանայք, հավանաբար, կարող են ինքնուրույն դուրս բերել այն, բայց ժամանակի մեծ մասը նրանք նույնիսկ չգիտեն, որ այնտեղ է, ասում է դոկտոր Ստրեյխերը:

Ձեր հեշտոցի բակտերիաները դուրս են մնացել

RepHresh հեշտոցային գելamazon.com ԳՆԵՔ ՀԻՄԱ

Հեշտոցային հոտի ամենատարածված պատճառը հեշտոցի նորմալ բուսական աշխարհի անհավասարակշռությունն է, որն առաջացնում է ձկան հոտ, գրգռում և բարակ հեշտոցային արտանետում , - ասում է բժիշկ Ստրեյխերը: Այս տհաճ բակտերիաները կարող են տիրել ցանկացած պահի, բայց ամենից շատ դա տեղի է ունենում դաշտանից կամ սեռից հետո, քանի որ արյունը և սերմը կարող են նետել ձեր բնական pH- ը:

Ինչ մասին խմորիչ վարակներ ? Դրանք կարող են թեթև խմորիչ բույր առաջացնել, բայց հազվադեպ է հիմնական բողոքը հոտը: Ավելի հաճախ հանդիպում են քոր առաջացում և հաստ, սպիտակ արտանետում:

️ Թարմացեք Եթե ​​այն վերածվի լիարժեք վարակի (հայտնի է որպես բակտերիալ վագինոզ), ապա ձեզ հարկավոր են հակաբիոտիկներ: Բայց շատ դեպքերում դուք կարող եք բռնել խնդիրը, նախքան դեղամիջոցներ պահանջելը: Բժիշկ Սթրայխերը հիվանդներին ասում է `փորձեք RepHresh հեշտոցային գել , որն աշխատում է ձեր հեշտոցում pH հավասարակշռությունը շտկելու համար: Դուք պետք է զգալի բարելավում նկատեք երկու բուժումից հետո, ասում է նա: Եթե ​​դա չեք անում, ժամանակն է զանգահարել ձեր բժշկին (և հավանաբար դեղատոմս ստանալ):

Ինչպես ազատվել հեշտոցի հոտից

Dove Beauty Bar զգայուն մաշկի համարamazon.com ԳՆԵՔ ՀԻՄԱ

Հիշեք, որ ձեր հեշտոցը չի գործում կարիք հոտ ունենալ Ֆեբրեզի նման: Երբ խոսքը վերաբերում է հոտը զսպելուն, պետք չէ շատ բան անել: Բացի վերը թվարկված պատճառներից, ձեր հեշտոցը իրականում իսկապես լավ աշխատանք է կատարում ՝ ձեր pH- ն ու բակտերիաները հավասարակշռելու համար:

555 նշանակում է հոգևոր

Այնուամենայնիվ, ձեր սովորական ցնցուղի ընթացքում ձեր փորիկի շուրջը մեղմ օճառով մաքրվելը վնաս չի պատճառի: Գնացեք նուրբ, հիպոալերգենային և անուշահոտ մեկի համար: Պարզապես խուսափեք ուղղակի լվանալուց մեջ ձեր հեշտոցը (և լվանալը հիմնական ոչ-ոչ է ), քանի որ դա կարող է իրականում խաթարել ձեր pH- ը և խառնվել ձեր բնական բակտերիաների հետ ՝ մեծացնելով վարակի վտանգը:

Ինչ վերաբերում է կանացի հիգիենայի այդ հատուկ լվացումներին: Դրանք ձեզ պետք չեն, - ասում է դոկտոր Ստրեյխերը: Նրանք չեն օգնի վարակների դեպքում, իսկ կանոնավոր մաքրման համար սովորական օճառն ու ջուրը լավ են:

Լրացուցիչ զեկուցում Ալիսա Հրուստիկի և Քելսի Բաթլերի կողմից