8 եղանակ ՝ հասկանալու համար, թե արդյոք մազերը նոսրանում են, քանի դեռ ուշ չէ

բարակ մազեր BIOPHOTO ASSOCIATES/Getty images

Հնարավոր է, որ դուք ձեր մազերը սանրեք կամ սանրվածք ստանաք, երբ հասկանաք, որ իրերը հանկարծակի նոսր տեսք ունենան: Մազերի կորուստը տեղի չի ունենում մեկ գիշերվա ընթացքում, բայց դուք չեք կարող հասկանալ, որ խնդիր ունեք, մինչև այն չզարգանա: Եվ այդ պահին դա կարող է վնաս հասցնել ձեր արտաքին տեսքին, ինչպես նաև հոգեկան առողջությանը:

«Կանանց մոտ մազաթափության էմոցիոնալ և հոգեբանական վնասը հսկայական է և հաճախ չի քննարկվում»,-ասում է բժիշկ Սոնյա Բատրան, Սանտա Մոնիկա նահանգի Կալիֆորնիա նահանգի խորհրդի կողմից սերտիֆիկացված մաշկաբան: «Կանայք հաճախ ամաչում են և զգում են իրենց մեկուսացված, չնայած դա չափազանց տարածված է»:



Փաստորեն, կանանց մինչև 38% -ը կզգա բարակ մազեր . Առավել տարածված տեսակը մազերի կորուստն է կանանց մոտ, որը նաև հայտնի է որպես անդրոգենետիկ ալոպեկիա: «Դա պայմանավորված է ճաղատության ընտանեկան պատմության, անդրոգեններ կոչվող արական հորմոնների մակարդակի և ծերացման համադրությամբ», - ասում է Բատրան: Նա բացատրում է, որ առանձին մազերի ֆոլիկուլների չափը սկսում է փոքրանալ, իսկ ավելի փոքր ֆոլիկուլները արտադրում են ավելի բարակ, կարճ, ավելի փխրուն մազեր: «Ի վերջո, ֆոլիկուլների թիվը նույնպես կարող է նվազել», - ասում է նա: (Նիհարեք մինչև 25 կգ 2 ամսվա ընթացքում, և տեսեք ավելի պայծառ, քան երբևէ) նորի հետ Ավելի երիտասարդ 8 շաբաթվա ընթացքում պլան!)



Այսպիսով, ինչ կարող եք անել ձեր տողերը փրկելու համար: Բանալին վաղ մազերը բռնելն է, քանի որ որքան շուտ մազաթափությունը ճանաչվի և սկսվի բուժումը, այնքան ավելի հավանական է, որ այն արդյունավետ լինի: Բատրան ասում է, որ սրանք ամենատարածված նշաններն են, որ ձեր մազերը սկսում են նոսրանալ.

555 հրեշտակի իմաստը

1. Մասի լայնացում
2. Գլխի վրա ավելի շատ մաշկ տեսնելը, երբ մազերը հետ են քաշվում
3. Մազերը հարթ տեսք ունեն կամ նույնպես չեն պահում ոճը
4. Բարձի վրա ավելի շատ մազեր



մազերը բարձի վրա ThamKC/Getty պատկերներ

5. Խոզանակի վրա ավելի շատ շերտեր
6. Ավելի շատ մազեր արտահոսքի մեջ
7. Գլխի մաշկի վրա արեւայրուք
8. Ձիու պոչի ավելի բարակ կամ ամրակի օղակի շուրջը

մազերը թափվում են սապեյ ներկ

Եթե ​​նկատում եք այս նշաններից մի քանիսը, դիմեք բժշկի ՝ բացառելու մազաթափության համակարգային պատճառները, օրինակ վահանագեղձի հիվանդություն , անեմիա, հորմոնալ աննորմալություններ կամ աուտոիմուն վիճակ: «Եթե դա կանացի մազերի կորուստ է, ինչքան շուտ կանայք սկսեն բուժումը, այնքան ավելի հավանական է, որ նրանք բարելավումներ տեսնեն», - ասում է Բատրան: Նա խորհուրդ է տալիս օրական 2,5 մգ բիոտին հավելում ընդունել, ինչպես նաև օգտագործել նուրբ, առանց սուլֆատ շամպուն, բալզամ և մազերի այլ միջոցներ: (Ստուգեք դրանք Բարակ մազերը տանը բուժելու 7 նոր եղանակ .)

999 հրեշտակի համարի իմաստը

FDA- ի կողմից հաստատված կանանց համար նախատեսված մազերի կորստի միակ դեղամիջոցը մինոքսիդիլն է. այն կիրառվում է գլխի մաշկի վրա և հասանելի է առանց դեղատոմսի: Բատրան խորհուրդ է տալիս Keranique գիծը, որի հետ նա աշխատում է և նախատեսված է կանանց մազաթափության համար: Դուք նաև կգտնեք մինոքսիդիլ Rogaine- ի արտադրանքի մեջ:



Եթե ​​ձեր մազերը չեն արձագանքում minoxidil- ին, մաշկաբանը կարող է նշանակել spironolactone կամ finasteride, դեղեր, որոնք արգելափակում են անդրոգենի ընկալիչները: Բայց դրանք պաշտոնապես հաստատված չեն կանանց համար օգտագործելու համար, և դուք չպետք է դրանք օգտագործեք, եթե հնարավոր է հղիանաք:

Այլ տարբերակները ներառում են թրոմբոցիտներով հարուստ պլազմայի ներարկումներ, ցածր մակարդակի լուսային թերապիա և մազերի փոխպատվաստում:

Հիշեք, որ ապրելակերպը նույնպես կարող է դեր խաղալ: «Իմ հիվանդներից ոմանք երդվում են կեղծամներով կամ երկարաձգումներով. Այնուամենայնիվ, ես խորհուրդ եմ տալիս խուսափել չափազանց ամուր կամ գլխի վրա շատ շփում կամ լարվածություն առաջացնողներից, քանի որ դրանք կարող են վատթարացնել մազաթափությունը », - զգուշացնում է Բաթրան: Նա առաջարկում է, որ եռանդուն լողորդները հագնեն լողի գլխարկ `իրենց կողպեքները կոշտ քլորից և այլ քիմիական նյութերից պաշտպանելու համար: Եվ հիշեք, որ ձեր գլխի մերկ բծերը պահեք ՝ գլխարկ կրելով արևի երկարատև ազդեցության ժամանակ. «Կան ջրի դիմացկուն գլխարկներ, որոնք մշակված են UPF- ով, որոնք կարելի է կրել լողավազանում կամ օվկիանոսում»:

Carefullyգուշորեն վարվեք ձեր մազերի հետ ՝ կոտրվածքից խուսափելու համար. Մի՛ սանրեք շատ կամ շատ կոշտ, և խուսափեք շատ հաճախ շոգով հարդարվելուց: Խուսափեք պլաստիկ խոզանակներով խոզանակներից և սանրերից, քանի որ դրանք կարող են վնասել մազերի լիսեռը: Skգուշորեն բաց թողեք թաց մազերը սրբիչով չորացնելով և փոխարենը նրբորեն չորացրեք դրանք հին շապիկով: Առողջ սնունդը նույնպես կարևոր է, ուստի ձեր ափսեը լցրեք սպիտակուցներ, օմեգա -3 ճարպաթթուներ և երկաթ պարունակող մթերքներով. այս սննդարար նյութերը կօգնեն ձեր մազերին առողջ տեսք ունենալ ներսից և դրսից: Հիշեք, ասում է Բատրան, շատ ավելի հեշտ է պահպանել ձեր ունեցած մազերը, քան վերականգնել դրանք անհետանալուց հետո: