Կարո՞ղ է այրված նարինջ ուտելը հետ բերել կորած համը և հոտը COVID-19- ից հետո:

  • Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ կորցրել են հոտի և համի զգայարանները կարող է լինել երկարատև կողմնակի ազդեցություն COVID-19 հիվանդների համար:
  • Սոցիալական ցանցերի վիրուսային կոտրումը ենթադրում է, որ շագանակագույն շաքարով խառնված այրված նարինջ ուտելը կարող է օգնել մարդկանց վերականգնել իրենց զգայարանները:
  • Բժիշկները համոզված չեն, որ այս հնարքն աշխատում է, բայց ասում են, որ մարդիկ կարող են բուրմունք վարժեցնել, եթե պայքարում են հոտի և համի կորստի հետ:

    Հոտի և համի կորուստը (համապատասխանաբար բժշկական անվանումներով ՝ անոսմիա և դիսգեուսիա) այն COVID-19- ի սկզբնական ախտանիշներից չէր, որին հղում էր կատարում Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոններ (CDC) անցյալ գարնանը, բայց այն ի վերջո ավելացվեց գործակալության պաշտոնական ցուցակը հետո ա աճող հետազոտությունների մարմին պարզվել է, որ շատ մարդիկ, ովքեր վարակվել են կորոնավիրուսով, զգացել են անսովոր ախտանիշը:

    11:11 հրեշտակների համարներ

    Այժմ ՝ 2021 թվականի հունվար ուսումնասիրություն հրապարակված է Ներքին բժշկության ամսագիր պարզել է, որ ուսումնասիրված 2,581 COVID-19 հիվանդների գրեթե 86% -ը զգացել է համի և հոտի կորուստ նոր կորոնավիրուսից: Գիտնականները նաև պարզել են, որ 15% -ը չի վերականգնել ճաշակի և հոտառության զգացումը վարակից 60 օր անց, մինչդեռ գրեթե 5% -ը նույն իրավիճակում է եղել վեց ամիս անց:



    Մուտքագրեք այրված նարնջի հաքը: Սոցիալական լրատվամիջոցները լի են այն մարդկանց վկայություններով, ովքեր երդվում են շագանակագույն շաքարով խառնված ածխացած նարինջ ուտել, ինչը նրանց օգնել է վերականգնել իրենց համի և հոտի զգացումը COVID-19- ից հետո: Մեկ տեսանյութում ՝ TikTok- ի օգտվողը սա անվանել է ջամայկյան դեղամիջոց նախքան խառնուրդն ուտելը և հետո ասելը, ես երկու շաբաթ սպասեցի դրան:



    Մեկ այլ TikTok օգտվող ասաց, որ կարողացել է համտեսել Դիժոնի մանանեխը այրված նարինջ ուտելուց հետո: Նա, սակայն, մատնանշեց, որ դա կարող էր պատահականություն լինել:

    Միեւնույն ժամանակ, մեկ այլ TikTok օգտվող ասաց, որ դա չի աշխատում նրա համար, և նույնիսկ նախկինի համար Բակալավրիատ աստղ Քեյթլին Բրիսթոուն նշել է, որ դա փորձել է իր Instagram Stories- ում: Նա նույնպես լավ արդյունքներ չուներ:



    Այսպիսով, ինչ գործարք կա: Կարո՞ղ է այս տեսակի սննդամթերքի մարտահրավերն իսկապես օգնել վերադարձնել հոտառության և համի կորած զգացումը: Բժիշկներից հարցրինք նրանց կարծիքը:

    Նախ, ինչո՞ւ են որոշ մարդիկ կորցնում համի և հոտի զգացողությունները COVID-19- ից հետո:

    Սա վիրուսների ընդհանուր կողմնակի ազդեցությունն է, որոնք կրկնվում են ձեր քթի և կոկորդի մեջ Ռիչարդ Ուոթքինս, Մ.Դ. , վարակիչ հիվանդությունների բժիշկ և Հյուսիսարևելյան Օհայոյի բժշկական համալսարանի բժշկության պրոֆեսոր: Վիրուսները կարող են բորբոքում և այտուց առաջացնել ձեր քթի հատվածներում, և դա կարող է առաջացնել գերբնակվածություն ՝ այդ գործընթացում թուլացնելով ձեր զգայարանները:

    Բայց թե ինչու է այս ախտանիշը ձգվում որոշ մարդկանց մոտ, լիովին պարզ չէ: Վիրուսի ընկալիչները հայտնաբերվել են քթի խոռոչի հատուկ երեսպատման մեջ, որը պարունակում է հոտառություն - հոտ - նյարդեր, որոնք առաջինն են օդում հայտնաբերում հոտը, բացատրում է անոսմիայի հետազոտողը: Էրիկ Հոլբրուկ, Մ.Դ. , Մասաչուսեթսի աչքի և ականջի ռինոլոգիայի տնօրեն և Հարվարդի բժշկական դպրոցի օտոլարինգոլոգիայի գլխի և պարանոցի վիրաբուժության դոցենտ: Թեև այդ ընկալիչները չեն հայտնաբերվել հենց նյարդերի վրա, վարակի շրջակա վնասը, ամենայն հավանականությամբ, առաջացնում է հոտի կորուստ:



    Ձեր հոտառությունը սերտորեն կապված է համտեսելու ձեր ունակության հետ, - ավելացնում է նա, հետևաբար ՝ հոտառության կորուստը եւ համ (Կարևոր է նշել. COVID-19- ը չի ստիպում ձեզ ֆիզիկապես կորցնել համի բադերը):

    Լավ նորություն. Էպիթելը, որը ծածկում է ձեր քթի խոռոչը, ունի բջիջներ, որոնք կարող են բաժանել և վերականգնել այդ վնասված նյարդերը, ասում է դոկտոր Հոլբրուկը: Բայց նրանք պետք է վերադառնան ուղեղ և համապատասխան կապեր հաստատեն: Դա կարող է ժամանակ պահանջել, ասում է նա:

    Ո՞րն է այրված նարնջի կոտրվածը, և կարո՞ղ է այն իսկապես օգնել վերականգնել ձեր համի կամ հոտի զգացումը:

    Բաղադրատոմսը բավականին պարզ է: Դուք նարնջագույն եք կրակում բաց կրակի վրա (շատերը դա անում են իրենց գազօջախի վրա), այնուհետև մաքրում կամ կտրում եք մաշկը: Պտուղը տրորում եք, խառնում շագանակագույն շաքարի հետ և ուտում եփուկը: Մարդիկ, ովքեր երդվում են, որ այն աշխատում է, թվում է, թե կարող են անմիջապես ճաշակել խառնուրդը, իսկ մյուսները ասում են, որ դա ոչինչ չի անում, կամ գուցե օգնում է նրանց ճաշակի բադերին արձագանքել մի քանի ժամից:

    Բայց բժիշկները լիովին համոզված չեն: Այս պահին ապացույցներն ակնհայտորեն անեկդոտային են, ասում է դոկտոր Ուոթքինսը: Հնարքը ուսումնասիրված չէ, և դրական արդյունքները չեն կրկնօրինակվել հետազոտողների կողմից, ուստի գիտական ​​տեսանկյունից ես կասկածում եմ, որ այն աշխատում է, - ավելացնում է նա:

    Դժվար է նույնիսկ տեսություն տալ ինչու այս հատուկ կոտրումը կաշխատի, ասում է Յան Գոնսենհաուզեր, Մ.Դ. , որակի և հիվանդի փորձի գլխավոր պատասխանատու Օհայոյի պետական ​​համալսարանի Վեքսներ բժշկական կենտրոնում: Մենք ոչինչ չգիտենք, որը կբացատրեր, թե ինչու է սա հաջողակ, կենսունակ լուծում, ասում է նա ՝ հաշվի առնելով, որ համի զգացումը կորցնելը սովորաբար կապված է COVID-19- ի հետ հոտառության կորստի հետ: Արդյունքում, միայնակ ուժեղ համեր ուտելը դժվար թե կսկսի ձեր ճաշակի զգացումը, եթե ձեր հոտառությունը դեռ չկա:

    Դոկտոր Հոլբրուկը համաձայն է: Թեև այս հատուկ սննդամթերքի խառնուրդն անպայման վնասակար չէ (քանի դեռ զգույշ եք բաց կրակի շուրջ), իրոք որևէ ապացույց չկա, որ այն աշխատում է և ևս մեկ դաս է կեղծ պնդումների առատության համար, որոնք տարածում են սոցիալական ցանցերը «բուժման» վերաբերյալ: բոլոր տեսակի առողջական խանգարումներ, ներառյալ COVID-19:

    Կա նաև սա, որը պետք է հաշվի առնել, ըստ Սթենլի Հ. Վեյս, Մ.Դ. , ինչպես Rutgers New Jersey բժշկական դպրոցի, այնպես էլ Rutgers հանրային առողջության դպրոցի բժշկության պրոֆեսոր: Մարդիկ, ովքեր կարծում են, որ կոտրումը գործել է իրենց համար, կարող են արդեն վերականգնել իրենց հոտառությունը:

    Լավ, ուրեմն ուրիշ ի՞նչ կարող ես անել, որպեսզի օգնես աշխուժացնել համի և հոտի զգացողություններդ COVID-19- ից հետո:

    Դա հանրաճանաչ պատասխան չէ, բայց, ընդհանուր առմամբ, պարզապես պետք է սպասել, որ զգայարանները վերադառնան: Եղել են ավելի մեծ չափաբաժիններով ստերոիդային թերապիաներով փորձեր, որոնք փորձում են նվազեցնել քթի հատվածների բորբոքումն ու այտուցը `հույս ունենալով վերականգնել մարդու հոտառությունը, սակայն դրանից դեռևս իմաստալից ոչինչ չի ստացվել, - ասում է դոկտոր Գոնսենհաուզերը:

    Այնուամենայնիվ, դոկտոր Հոլբրուկն ասում է, որ դուք կարող եք փորձել ինչ -որ բան, որը կոչվում է բույրերի ուսուցում, որը ներառում է գտնել ուժեղ հոտ և ներշնչել այն ՝ կենտրոնանալով այն բանի վրա, թե ինչպիսին պետք է լինի: Մի քանի հետազոտություն ցույց է տվել, որ մարդիկ հոտառության ունակության բարելավում ունեն ՝ համեմատած հսկողության խմբի հետ ՝ բույրերի ուսուցում անցնելուց հետո: Ոչ բոլորը նույնն են արձագանքում, ասում է դոկտոր Հոլբրուկը, բայց սա ոչ ինվազիվ և հեշտ կատարվող բան է և խորհուրդ է տրվում:

    Ահա թե ինչպես այն փորձել. Հավաքեք ձեր տանը մի քանի ուժեղ բուրմունք (մտածեք ՝ դարչին, անանուխ և ցիտրուս) և ներշնչեք 10-20 վայրկյան ՝ մտածելով, թե ինչպիսին կլինի բույրը: Եթերային յուղերը նույնպես օգտակար են: Դոկտոր Հոլբրուկը խորհուրդ է տալիս օգտագործել հզոր բույրեր, ինչպիսիք են վարդը, էվկալիպտը, կիտրոնը և մեխակը: Շարունակեք դա անել ամեն օր:

    Եթե ​​պայքարում եք հոտի և համի կորստի հետ, ապա պետք է նաև դիմեք ձեր առաջնային խնամքի բժշկի: Դաշտում այնքան հետազոտություններ են կատարվում, որ ինչ -որ նոր բան կարող է առաջանալ, ասում է դոկտոր Վայսը: Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ ուղղորդել դեպի նոր բուժում կամ, գոնե, ուղարկել ձեզ այն մասնագետի մոտ, որը կարող է ձեզ ավելի գնահատել:

    Եվ հե, եթե դուք պարզապես ուզում եք ուտել նարինջ - առաջ գնացեք: Պտուղը հարուստ է վիտամին C- ով և օգտակար այլ օգտակար նյութերով: Պարզապես մի շտապեք շտկել ձեր հույսերը: